39.5
Details
Niacina-Vitamina B3 100 tablete
More Information
| Ingrediente | Ingredient activ Vitamina B3 (acid nicotinic) 100mg Alte ingrediente: fosfat dicalcic, celuloza microcristalina, carboximetilceluloza, acid stearic, dioxid de siliciu, stearat de magneziu, hidroxipropilmetilceluloza. |
|---|---|
| Administrare | Doza zilnica recomandata: o jumatate de comprimat. Atentie! Pot aparea efecte secundare precum inrosirea pielii, inrosirea pielii la nivelul fetei, mancarimi, iritatii. Sunt reactii normale datorita efectului de vasodilatatie la nivelul pielii, care pot aparea la anumite persoane. Aceste efecte vor disparea intr-un interval de 20-30 min. de la instaurare. Indicatii: este indicata hidratarea organismului cu o cantitate de apa corespunzatoare, iar daca efectele mai apar sa se micsoreze doza administrata iar apoi sa se mareasca iarasi treptat. |
| Contribuie | Vitamina B3 constituie un factor important in hranire, participand activ la metabolismul proteinelor, glucidelor si lipidelor, deci la metabolismul general al organismului. Primele simptome ale deficitului de niacina pot fi: - oboseala - reducerea capacitatii de contractie a muschilor; - disparitia poftei de mancare; - modificari ale aspectului pielii; - boli dermatologice; - mirosul neplacut al gurii; - ulceratii ale cavitatii bucale; - ulceratii ale buzelor; - dureri de cap; - tulburari ale somnului; - dificultate de concentrare; - stari depresive; - nervozitate; - sensibilitatea crescuta a gingiei; - diaree si senzatie de greata. Niacina are o legatura directa cu starea de spirit s dispozitia, caci hormonii echilibrului psihic depind de actiunea acestei vitamine. In consecinta, urmarile deficitului de niacina sunt depresiile, anxietatea si lipsa de incredere in fortele proprii. Nici o alta vitamina si nici o alta substanta nutritiva implicata in metabolism nu patrunde atat de profund in zona limitrofa dintre trup si suflet. In aceasta consta unicitatea fascinanta a acestei vitamine. Inamicul cel mai de temut al niacinei este zaharul. De aceea e bine sa evitati: bomboanele, batoanele de ciocolata, amestecurile musli oferite in comert, bomboanele gumate, Cola, racoritoarele. |
| Producator | Vitaking |
Reviews